Assistante sociale de formation, j'ai travaillé de nombreuses années dans des milieux d'accueil pour femmes enceintes et/ou avec enfants et dans le milieu de la petite enfance. Ce travail est passionnant et tellement enrichissant... mais il peut aussi être très prenant et stressant.
Maman de deux adorables garçons plein de peps et à suivis spécifiques, je cours beaucoup (au sens physique et émotionnel) pour le bien-être de mes enfants.
Voilà comment, comme de nombreuses femmes, je me suis laissé déborder par le boulot, la famille, l'envie de contenter et d'aider tout le monde.
Faisant passer les autres avant moi, j'ai tout simplement oublié de prendre soin de moi !
C'est donc en tant que "patiente" que j'ai découvert la sophrologie.
Convaincue de cette technique de relaxation dynamique accessible à tous, j'ai souhaité me former afin de pouvoir, à mon tour, aider des personnes en quête de "bien-être".
Formation de l'Académie de Sophrologie Caycédienne Belgique et Luxembourg
"Cycle Fondamental de Sophrologie Caycédienne"
Ayant toujours eu un odorat développé et une envie de me diriger vers du plus naturel, j'ai ensuite suivi une formation sur les huiles essentielles.
Formation du Collège international d'Aromathérapie Dominique Baudoux
"Aromathérapie scientifique générale"
Et puis, comme une évidence, 10 ans plus tard, je "tombe" sur des formations qui me permettent de faire le lien entre ces deux techniques qui me tiennent à coeur. Et surtout le hasard de la vie fait qu'elles arrivent sur ma route au moment où j'en avais besoin personnellement et professionnellement !
Ces pratiques m'ont aidé à prendre du temps pour moi, mais surtout à prendre le recul nécessaire dans une période difficile et a même permis ma reconversion professionnelle.
Formations du Collège International d'Aromathérapie Dominique Baudoux :
"Olfactothérapie, sophrologie et gestion du stress"
"Olfactothérapie, sophrologie et gestion des émotions"
"Gestion de toute douleur par la sophrologie, l'olfactothérapie et l'énergétique"
"Thérapies énergétiques"
Formations de Patricia Mertens :
"Reiki I & II"
"Libération des traumas grâce à la sophrologie, l'olfactothérapie et les thérapies énergétiques"
Et comme on n'a jamais fini d'évoluer et de se former, je continue avec des formations en Coaching positif, en Fleurs de Bach...
!! Je ne suis ni médecin, ni psychologue.
La sophrologie est un merveilleux soutien à votre équilibre et bien-être
mais ne se substitue en aucun cas à un traitement et/ou suivi médical.